Pra quem me segue no insta ( lopes_la ) ja sabe que todos os dias coloco algumas fotos das minhas refeições, então trouxe algumas delas pra vocês, vamos ver ?
Eu em uma reunião de familia, com 4,5 kg a menos.
Meu café da manhã que mais adoro : Leite desnatado + Biscoito Nesfit com creme de ricota.
Jantar : Bife grelhado com alface .
Jantar : Tomate recheado com creme de ricota + bife grelhado + macarrão com atum e brócolis.
Janta : Bife grelhado + batata cozida + brócolis com couve fllor.
Gente , esse é o creme de ricota que uso , eu simplesmente adoooro . Pra mim , esse potinho dura uma semana, então intercalo, uma semana creme de ricota, uma semana requeijão light e assim por diante .
Minha companheira , sempre está comigo , minha querida garrafinha .
OBS: Gente, não coloco foto no insta do meu almoço, pois estou trabalhando e não dá tempo , mas assim que der vou começar a tirar pra vocês verem, ok?!
Então é isso amores, esse é um pouquinho do meu dia a dia , espero que tenham gostado e compartilhem comigo suas fotos se vocês está nessa luta também .
Beijinhos !
Oi Laís, tudo bem? Eu achei seu blog por acaso aqui e vi que tem o mesmo nome que o meu blog, e queria pedir a gentileza de retirar o nome, pois para mim é ruim. Peço isso pois tenho total direito no nome, já que comprei ele a algum tempo. Espero que me entenda e se tiver alguma duvida por favor entre em contato comigo, espero não ter sido rude ou grossa com você. E sucesso nas suas metas, pois estamos no mesmo barco de emagrecimento..
ResponderExcluirwww.blogestilofeminino.com .. Super Beijos !