Quem não morre de vontade de comer uma coisa deliciosa no final de semana ? Eu, particularmente tenho e muita , rs ... estou adorando as receitas da dieta dukan ( lembrando que não sigo essa dieta por enquanto, porém utilizo muitas das receitas ).
A receita de hoje, vamos fazer uma pizza de frigideira com baixo carboidratos , nessa massa você usa praticamente só proteinas . Vale ressaltar que se a massa é light , o recheio também deve ser light, afinal não vamos comer uma pizza de pizzaria, e sim uma pizza fake , só para matar a vontade, ok ? Então, manere no recheio !
Vamos lá para os ingredientes ?
- 2 colheres de farelo de aveia
- 1 colher de farelo de trigo ( se nao tiver substitua pela aveia )
- 1 ovo
- 1 colher de requeijão light
Modo de preparo :
- Em uma tigela, misture bem com um garfo o requeijão e a clara.
- Adicione os farelos e misture até ficar uma massa cremosa e homogênea.
- Assa bem ambos os lados por aproximadamente 3 minutos cada lado, ou até a superficie ficar sequinha.
- Coloque a cobertura que desejar. A massa serve para pizzas doces ou salgadas.Huuum, já me deu até agua na boca meninas , peguei essa receitinha pra fazer esse final de semana , assim que fizer posto no insta pra vocês conferirem , ok ? ( @lopes_la)Gostaram ? Façam em casa e me contem como ficou !Beijinhos e até o próximo post !
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