Sites para receitas Dukan

Olá amores tudo certo com vocês? 

Hoje vim trazer um site e canais do youtube que explicam certinho algumas receitas da dieta dukan desde a primeira fase . Ultimamente estou procurando bastante receitinhas para diversificar minha dieta , então estou testando de tudo um pouco , vamos deixar de bla bla bla e seguem os links abaixo com os sites :

- Neste site possuem vários tipos de receitas deliciosas pra quem faz a dieta dukan, desde a fase de ataque  ( CLIQUE AQUI ) 

- Estou inconformada com esse canal que achei no youtube gente, tem as receitas passo a passo e o próprio Dr Pierre Dukan falando sobre as etapas da dieta ( CLIQUE AQUI ) 

- Este canal que segue , é de uma querida , a Fernanda Perins, que emagreceu 14 kg com a dieta dukan e sempre faz passo a passo de algumas receitinhas pra gente ( CLIQUE AQUI ) 

- O ultimo canal que eu conheço que contém receitas dukan , é o canal da querida Yamili do blog emagrecer certo ( CLIQUE AQUI )

Bom amores , se eu achar mais algum canal interessante que contenha mais receitinhas deixo aqui no blog pra vocês ta?! 

Lembram do post que fiz com a receita da pizza dukan ? Então, fiz essa delicia para o sabado a noite , e sinceramente ficou uma delicia gente ,super facinho de fazer e até coloquei a foto lá no insta ( @lopes_la) ... tentem fazer em casa e deixem nos comentários o que acharam .

Beijinhos !